Jaka twardość materaca, jeśli odczuwasz ból pleców?
Idealna jędrność dla osób z bólem pleców będzie zależeć zarówno od wagi, jak i pozycji do spania. Osoby o masie poniżej 130 funtów ogólnie preferują bardziej miękkie powierzchnie do spania, od miękkiej do średniej twardości, w zależności od pozycji do spania. Tymczasem podkłady o masie od 130 do 230 funtów powinny na ogół szukać materaca o średniej miękkości do średnio twardej, a osoby o masie powyżej 230 funtów lepiej sobie radzą z łóżkami w zakresie od średniej twardości do...